Quiche Vegana de Alho Poró, Espinafre e Bacon – Cremosa e Fácil de fazer :)

Quiche Vegana de Alho Poró, Espinafre e Bacon – Cremosa e Fácil de fazer :)

A quiche vegana mais saborosa, cremosa e fácil de fazer que você já viu ♥ Dia desses tava testando massa de torta e me deu uma vontaaade de comer uma torta salgada. Tipo empadão, sabe? Dei uma fuçada na geladeira e tinha várias coisinhas que, usando a...
Spaghetti de Abobrinha à Bolonhesa de Cogumelos

Spaghetti de Abobrinha à Bolonhesa de Cogumelos

 Bolonhesa de cogumelos servido com spaghetti de abobrinha. Lowcarb, levinho e super saboroso! Com segredos especiais pro seu bolonhesa ficar incrível! 😉 Apesar do sobrenome árabe, eu tenho descendência italiana também, e, certamente também por isso, sou viciada...
QUINOA COM LEGUMES – truques de preparo ;)

QUINOA COM LEGUMES – truques de preparo ;)

Quinoa com legumes é um prato super fácil e prático, além de ser delicioso e nutritivo, mas você sabe quais os truques de fazer um bom prato? Uma das minhas maiores dificuldades no meu processo de reeducação alimentar foi – e ainda é – o jantar! Na minha...
PESTO DE BRÓCOLIS – menos gordura e mais nutrientes :)

PESTO DE BRÓCOLIS – menos gordura e mais nutrientes :)

O pesto de brócolis é uma versão mais leve de pesto, com menos gordura, super cremoso e nutritivo 😉 Já cansei de contar que mudei meus hábitos e meu paladar quando morei na Itália, né? haha Acho isso muito engraçado, porque eu não acho que faltem opções de alimentos...

Pin It on Pinterest