por Gabrielle Mahamud | out 4, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Lactose
Nhoque de beterraba com molho de laranja, sem glúten, sem lactose, levinho, prático e com um sabor surpreendente! A cara da primavera 😉 Já contei por aí que morei na Itália por um ano, né? Inclusive, foi lá que dei meus primeiros passos rumo ao vegetarianismo. Mas bem...
por Gabrielle Mahamud | set 18, 2016 | Como fazer, Lanche, Receitas, Saudável
Uma granola caseira e vegana bem saborosa, prática e versátil que você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez. Desde o começo do blog que a galera pede bastante por receita de granola. Já ensinei no snapchat algumas vezes, mas como senti que é uma...
por Gabrielle Mahamud | ago 31, 2016 | Pós Treino, Prato Principal, Receitas, Saudável, Sem Lactose
Hambúrguer de Grão de Bico e Molho de Curry Verde, cheinho de proteínas e nutrientes, e bem prático de fazer – a melhor combinação pra enfiar o pé na jaca saudavelmente 😛 Quando me mudei pra Curitiba, adorava explorar a vizinhança, conhecer lugares novos e,...
por Gabrielle Mahamud | ago 29, 2016 | Lanche, Pós Treino, Receitas, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Barrinha de cereal caseira que não vai ao forno, super fácil e nutritiva. Leva só 20 minutos pra ficar pronta e você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez 😛 Esse fim de semana eu fui até o Mercado Municipal de Curitiba participar de um evento lindo,...
por Gabrielle Mahamud | ago 23, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Risoto de quinoa, cogumelos e pinhão super prático, cheio de nutrientes e perfeito pra esquentar o corpo nesse inverno. Eu costumo chamar esse prato de quinoto, um trocadilho quase sem graça! hahaha O importante é que o prato faz bastante sucesso e é uma boa...
