por Gabrielle Mahamud | set 18, 2016 | Como fazer, Lanche, Receitas, Saudável
Uma granola caseira e vegana bem saborosa, prática e versátil que você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez. Desde o começo do blog que a galera pede bastante por receita de granola. Já ensinei no snapchat algumas vezes, mas como senti que é uma...
por Gabrielle Mahamud | ago 23, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Risoto de quinoa, cogumelos e pinhão super prático, cheio de nutrientes e perfeito pra esquentar o corpo nesse inverno. Eu costumo chamar esse prato de quinoto, um trocadilho quase sem graça! hahaha O importante é que o prato faz bastante sucesso e é uma boa...
por Gabrielle Mahamud | ago 11, 2016 | Abacate, Alimentação, Azeite, Bem-Estar, Cebola, Cheiro Verde, Chia, Coentro, Grão de Bico, Ingredientes, Lanche, Limão, Pós Treino, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose, Tomate
Uma tortinha de guacamole que faz mágica no seu corpo quando consumida a noite, ajudando os músculos a crescer e melhorando a qualidade do sono 😉 Já faz um tempo que eu postei essa tortinha no insta e ela fez O MAIOR SUCESSO! É uma totinha suuuper simples de...
por Gabrielle Mahamud | jul 31, 2016 | Alimentação, Bem-Estar, Saudável
A reeducação alimentar requer treino, auto-conhecimento e informação. Descubra 11 segredos que te ajudarão a prestar mais atenção ao seu corpo 😉 Qual é melhor? Dieta Paleo, Dukan, Lowcarb, Detox ou desencana de dieta? Dieta boa, mas boa mesmo, não tem...
por Gabrielle Mahamud | jul 27, 2016 | Alimentação, Guia, Restaurantes, Saudável
A Verdadeira Cozinha Contemporânea do Restaurante Veg E Lev em Curitiba Na semana passada eu tive o grande prazer de conhecer melhor a história de um lugar que eu já admiro a um tempo! Liguei pra lá pra marcar de tirar umas fotos pra uma novidade suuuper bacana que...
