por Gabrielle Mahamud | out 4, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Lactose
Nhoque de beterraba com molho de laranja, sem glúten, sem lactose, levinho, prático e com um sabor surpreendente! A cara da primavera 😉 Já contei por aí que morei na Itália por um ano, né? Inclusive, foi lá que dei meus primeiros passos rumo ao vegetarianismo. Mas bem...
por Gabrielle Mahamud | ago 23, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Risoto de quinoa, cogumelos e pinhão super prático, cheio de nutrientes e perfeito pra esquentar o corpo nesse inverno. Eu costumo chamar esse prato de quinoto, um trocadilho quase sem graça! hahaha O importante é que o prato faz bastante sucesso e é uma boa...
por Gabrielle Mahamud | ago 16, 2016 | Lanche, Pós Treino, Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
O bolinhos de falafel assado é uma ótima opção de snack proteico e saudável para o dia-a-dia, são super práticos e saborosos, e podem ser congelados 😉 Como eu já contei aqui, meus genes árabes falam bem alto na hora de me alimentar: sou louca por um tempero e uma...
por Gabrielle Mahamud | jul 31, 2016 | Alimentação, Bem-Estar, Saudável
A reeducação alimentar requer treino, auto-conhecimento e informação. Descubra 11 segredos que te ajudarão a prestar mais atenção ao seu corpo 😉 Qual é melhor? Dieta Paleo, Dukan, Lowcarb, Detox ou desencana de dieta? Dieta boa, mas boa mesmo, não tem...
por Gabrielle Mahamud | jul 27, 2016 | Alimentação, Guia, Restaurantes, Saudável
A Verdadeira Cozinha Contemporânea do Restaurante Veg E Lev em Curitiba Na semana passada eu tive o grande prazer de conhecer melhor a história de um lugar que eu já admiro a um tempo! Liguei pra lá pra marcar de tirar umas fotos pra uma novidade suuuper bacana que...
