BOLO DE CANECA DOS SIGNOS – Especial Energias do Mês
Esse bolo de caneca só leva 4 ingredientes-base e é super nutritivo e fácil de fazer 😀 Além disso, tem opções de complementos de acordo com cada signo! Um bom (e prático) bolo de caneca faz toda a diferença na correria do dia-a-dia: te ajuda a manter a saúde...
Mamografia, Auto Exame, Amamentação e Câncer – #florescontraocancer
A mamografia é o exame mais eficaz para a descoberta precoce do câncer de mama. Através do rastreamento mamográfico, que nada mais é que realizar o exame de rotina em mulheres sem nenhum sintoma, podemos diagnosticar alterações imperceptíveis no exame clínico ou no...
PÃO DE MEL – vegano e sem glúten
Eu nunca fui super fã de pão de mel! Quando eu era pequena minha vó costumava comprar aqueles industrializados de pacotinho, e eu achava aquilo um horror 😛 acho que por isso, nunca fui muito de comer pão de mel, porque sempre me lembrava daqueles de pacotinho. Nas...
Desafio Detox #desafioflordesal – Primeira Parte
Desafio Detox Flor de Sal 😀 : 30 dias pra dar um restart no organismo, começar o ano se sentindo melhor, e ainda concorrer a prêmios ❤ Mês passado contei pra vocês - nesse post aqui - como eu me senti diminuindo o consumo de farinhas e açúcares por um...
Bolo de Cenoura Vegano – Com Nozes e Chocolate
Esse Bolo de Cenoura Vegano tem um toque especial de Nozes e Gotas de Chocolate, além de ser cheio de nutrientes. Uma releitura deliciosa do tradicional bolo da vovó. 😉 Desde que eu resolvi sair de casa pra estudar, aos 17 anos, não voltei mais. Aliás, voltei pra...
Receitas para Ceia de Reveillon
Como o sucesso do post de receitas para o Natal foi grande, resolvi fazer um especial para o ano novo também 🙂 Separei aqui, uma entrada/salada, um prato principal, e uma sobremesa pra você fazer pra sua virada de ano! Todos super nutritivos, fáceis de fazer e...
Caçarola de Feijão Branco e Shitake
Caçarola de Feijão Branco e Shitake, super nutritiva e saborosa, e o melhor: cheia de proteínas! Se você tem acompanhado os posts do blog, já deve ter ouvido falar que esse ano é o Ano Internacional das Leguminosas, como comentei nesse post aqui. Por isso...
Salada de Lentilha Germinada
Salada de Lentilha pra passar o Ano Novo cheia de disposição e energia, e muita boa sorte 😉 Pra quem segue todas as tradições em busca de um ano novo mais próspero, certamente manda um pratão de lentilha na ceia do dia 31. Mas vou te contar uma coisa, dá pra fazer...
Pavê Vegano de Chocolate e Banana
Pavê vegano de chocolate e banana porque sim! Essa combinação não precisa de explicações, precisa? 😛 Perguntei pro meu namorado: "Amor, que sobremesa você costuma comer no reveillon?" E ele me disse que era pavê. Como é uma coisa que eu gosto desde pequena,...
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