Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU
O que são os 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU e o que nós temos a ver com isso? Em todas as palestras que dou percebo que quando falo sobre minha ida para o Unleash Lab na Dinamarca (leia sobre isso aqui) para discutir e idealizar projetos acerca dos...
BOLINHOS DE CENOURA – Veganos, Sem Glúten e Recheados com Chocolate
Os melhores Bolinhos de Cenoura Veganos e Sem Glúten que você já comeu ♥ Molhadinhos, fofinhos, suculentos e super saborosos! Bolo de cenoura é minha "comfort food" favorita. Me lembra muito a minha infância, da época que em que vivia rodeando minha vó na cozinha, e...
Dicas de como cultivar plantas em apartamento
Sempre surge dúvidas na hora de decorar o apartamento com plantas, em relação a espécies, cultivo, cuidados, e nesse post espero esclarecer algumas delas! Invista no poder das plantas, além de trazer aconchego, purifica o ambiente!
Intestino e Saúde ou Intestino é Saúde?
Intestino e saúde ou Intestino é saúde? Apesar da brincadeira boba (não pude resistir! hehe), é impossível falar de saúde sem falar de intestino, afinal, ao longo do intestino acontece o processo de triagem mais importante do organismo, além de ser um órgão endócrino...
Crumble de Maça
Um crumble vegano, sem açúcar e sem glúten ♥ Na minha “estréia” como colunista lá no Presunto Vegetariano, fiz uma das minhas receitas favoritas ? Acredite, é possível fazer um delicioso crumble vegano e ainda sem glúten e sem açúcar! Essa receita...
Cogumelo Bourguignon
A famosa receita francesa de Boeuf Bourguignon em uma versão vegana e abrasileirada 😉 Quem já assistiu o filme "Julie e Julia", viu a Julie se descabelar pra preparar um Boeuf Bourguignon que estava descrito no livro de Julia Child (Arte da Culinária...
Petit Gateau Pós Treino
Um Petit Gateau proteico, saboroso e funcional. Como já contei antes, na semana passada eu e a Pri estivemos na Feira Natural Tech e apresentamos uma receita de pós treino que dá até pra servir de sobremesa, de tão gostosa 🙂 Como no dia da nossa apresentação, o...
Canjica Cremosa Funcional
Quem não gosta de canjica, “bom sujeito não é. É ruim da cabeça ou doente do” estômago hahaha Só que, cá entre nós, a canjica tradicional pode ser bem gostosa, mas não carrega muitos nutrientes consigo. É claro que, ao falar de comida saudável, também devemos levar em...
Mini Abóbora Recheada com Cocada Cremosa
Uma receita vegana, super nutritiva, sem açúcar e fácil demais da conta! Vai surpreender até a sua vó 😀 Antes de qualquer coisa, quero te contar um pouco sobre os benefícios desse docinho lindo. Afinal, aqui a gente também presa bastante pela densidade...
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