A dieta mais eficaz do mundo
Eu poderia dizer que foi o tratamento direcionado pra SOP (síndrome do ovário policístico) e disbiose que me fizeram mudar tanto, mas não foi (somente) isso! O diagnóstico, a busca por ajuda especializada, a força pra mudar, os resultados... tudo isso chegou...
COMO SUBSTITUIR O GLÚTEN – Farinhas, Usos, e Propriedades
Hoje em dia tenho mais facilidade pra trabalhar sem a farinha de trigo e o glúten, mas nem sempre foi assim! Já passei muito perrengue na cozinha até aprender a combinar farinhas para obter o mesmo resultado hahaha Minha necessidade surgiu depois que desenvolvi uma...
COXINHA DE FRIGIDEIRA – Vegana e Sem Glúten
Essa coxinha de frigideira vegana e sem glúten é super prática e rápida de fazer, é uma ótima opção de prato pra deixar congelado pros dias de correria, e além disso, é super nutritiva 🙂 Sou uma super fã de coxinha hahaha Desde pequena comia, feliz da vida, as...
Alimentação Preventiva – #florescontraocancer
Quando eu descobri minha intolerância à lactose (contei sobre isso nesse post aqui), passei por muitos desafios até me adaptar a um novo estilo de vida e alimentação e quem cuidou de mim nesse período foi a nutricionista Juliana Trevilini! Ela foi uma...
BOLO MESCLADO DE BANANA E NUTELLA – Vegano e Sem glúten
Bolo Mesclado de Banana com Nutella, que já é maravilhoso por si só, mas a gente faz sem glúten e vegano pra ficar ainda mais democrático ♥ Macio, molhadinho e delicioso! Quando morei na Itália, eu amaaaava tomar café da manhã com nutella! Não por acaso, né? Eu morava...
Energia, Espiritualidade e Câncer – #florescontraocancer
SOMOS NOSSOS PRÓPRIOS CURADORES A origem das doenças e como curá-las com auxilio das Terapias Alternativas Esse é um assunto muito especial, e eu não entendia porquê ninguém abordava quando falavam de doenças em geral. Hoje, quando fico resfriada, sei exatamente...
Atividade Física e Câncer – #florescontraocancer
Comentei nesse post aqui, que quando tive depressão, não fazia atividade física. É uma via de mão dupla: você fica mal porque não está indo, e não vai porque está mal! Depois que comecei a treinar na BodyTech aqui de Curitiba, o animo foi outro! Só de saber que tem...
FLORES CONTRA O CÂNCER – Uma batalha à favor da vida!
O CÂNCER DA MINHA MÃE Ainda lembro como se fosse o dia em que descobri que minha mãe estava com câncer: Era uma terça-feira como outra qualquer, deitei pra dormir e poucas horas depois recebi um telefonema esquisito da minha tia. Uns dias antes desse minha mãe, que...
Quiche Vegana de Alho Poró, Espinafre e Bacon – Cremosa e Fácil de fazer 🙂
A quiche vegana mais saborosa, cremosa e fácil de fazer que você já viu ♥ Dia desses tava testando massa de torta e me deu uma vontaaade de comer uma torta salgada. Tipo empadão, sabe? Dei uma fuçada na geladeira e tinha várias coisinhas que, usando a...
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