por Gabrielle Mahamud | fev 6, 2017 | Açúcar Mascavo, Alimentação, Aveia, Azeite, Banana, Cacau, Dicas, Ingredientes, Lanche, Leite Vegetal, Nutrição, Saudável, Sem Lactose
Lanchinhos saudáveis e dicas valiosas pras mamães, pros estudantes e até mesmo pra você que leva comida pro trabalho ?❤ Como eu já mostrei várias vezes nos stories do insta, tenho 3 irmãos pequenos (8, 7 e 5 anos). Toda vez que vou pra MG, cozinhamos...
por Gabrielle Mahamud | fev 4, 2017 | Bem-Estar, Detox, Esportes, Sobre
Além de conferir como comecei a correr e fiz minha primeira maratona, descubra 14 dicas de como começar a correr e exercícios complementares para fazer em qualquer lugar, elaborados por profissionais da área. 😀 Bom, como prometido, vim contar pra vocês sobre como...
por Gabrielle Mahamud | fev 1, 2017 | Entradas, Lanche, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha
Bolinhos de Painço, Espinafre e Pesto – Prático, fácil, super nutritivo e delicioso 🙂 Antes de mais nada, queria deixar um alerta! A primeira vez que comprei painço na vida, fiz burrada: comprei com casca e demorei tipo 2 horas cozinhando antes de descobrir...
por Gabrielle Mahamud | jan 27, 2017 | Alimentação, Bem-Estar, Detox, Nutrição
Individualidade Bioquímica, o que significa isso? Por que o que funciona pra você, não funciona pra mim e como identificar essas diferenças? Reta final! Já estamos na semana 4 do #desafioflordesal, nesse ponto você já deve ter sentido diferenças no funcionamento seu...
por Gabrielle Mahamud | jan 27, 2017 | Bebidas, Como fazer, Detox, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Elaborei esse Manual do Suco Detox pra que você tenha mais autonomia e segurança na hora de criar os seus aí na sua casa. 🙂 Como já expliquei no primeiro post do #desafioflordesal, o termo DETOX é uma abreviação de detoxificação, que é o processo de...
