GRANOLA CASEIRA SABOR NUTELLA – Vegana

GRANOLA CASEIRA SABOR NUTELLA – Vegana

Essa receita de granola caseira é vegana, sem açúcar refinado, super crocante, prática, e o melhor: TEM GOSTINHO DE NUTELLA! ♥  Fazer granola caseira é mais fácil do que parece, e beeem melhor porque assim você consegue saber quais são os ingredientes...

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COMO FAZER TOFU CASEIRO

COMO FAZER TOFU CASEIRO

Aprenda como fazer tofu caseiro pra situações em que você não tem acesso à ele e/ou prefere preparar seus ingredientes em casa 🙂 (2 métodos de preparo super explicadinhos e didáticos) Você deve estar se perguntando "por que cargas d'água alguém faria tofu em...

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CALDO DE LEGUMES – Como Aproveitar Talos e Cascas

Um caldo de legumes delicioso e sustentável 🙂 Como fazer caldo de legumes a partir de cascas, talos e sobras de legumes e vegetais. Acho que todo mundo já usou Caldo de Legumes industrializado algum dia na vida, né? Eu não era diferente. Era prático, oras bolas! Usei...

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Como fazer uma flâmula – DIY

Hey, pessoal! Hoje vou trazer um DIY (do it yourself - faça você mesmo) incrível, que renova qualquer ambiente! Com certeza você já deve ter visto estas flâmulas na internet... Dando uma cara nova na decoração! Quem curte produzir, customizar a própria decoração, vem...

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PÃO DE MEL – vegano e sem glúten

Eu nunca fui super fã de pão de mel! Quando eu era pequena minha vó costumava comprar aqueles industrializados de pacotinho, e eu achava aquilo um horror 😛 acho que por isso, nunca fui muito de comer pão de mel, porque sempre me lembrava daqueles de pacotinho. Nas...

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Alimentação Vegetariana e Câncer – #florescontraocancer

Como vocês já sabem, me tornei vegetariana quando fui morar na Itália, tudo meio "sem querer", nunca achei que conseguiria manter esse novo hábito, mas depois de descobrir o impacto ambiental da produção de carne, decidi que não podia ser cúmplice disso! Foi então que...

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Alimentação Preventiva – #florescontraocancer

Quando eu descobri minha intolerância à lactose (contei sobre isso nesse post aqui), passei por muitos desafios até me adaptar a um novo estilo de vida e alimentação e quem cuidou de mim nesse período foi a nutricionista Juliana Trevilini! Ela foi uma...

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