por Gabrielle Mahamud | ago 29, 2016 | Lanche, Pós Treino, Receitas, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Barrinha de cereal caseira que não vai ao forno, super fácil e nutritiva. Leva só 20 minutos pra ficar pronta e você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez 😛 Esse fim de semana eu fui até o Mercado Municipal de Curitiba participar de um evento lindo,...
por Gabrielle Mahamud | ago 23, 2016 | Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Risoto de quinoa, cogumelos e pinhão super prático, cheio de nutrientes e perfeito pra esquentar o corpo nesse inverno. Eu costumo chamar esse prato de quinoto, um trocadilho quase sem graça! hahaha O importante é que o prato faz bastante sucesso e é uma boa...
por Gabrielle Mahamud | jun 29, 2016 | Açúcar Mascavo, Amendoas, Aveia, Azeite, Canela, Coco, Doce, Ingredientes, Linhaça, Maçã, Melado de Cana, Pasta de Amendoim, Psyllium, Quinua, Receitas, Saudável, Sem Lactose, Sobremesa
Um crumble vegano, sem açúcar e sem glúten ♥ Na minha “estréia” como colunista lá no Presunto Vegetariano, fiz uma das minhas receitas favoritas ? Acredite, é possível fazer um delicioso crumble vegano e ainda sem glúten e sem açúcar! Essa receita...
por Gabrielle Mahamud | jun 26, 2016 | Abóbora, Alho Poró, Azeite, Batata Doce, Biomassa de Banana Verde, Castanha de Caju, Cebola, Cenoura, Cogumelos, Couve Flor, Ingredientes, Pinhão, Prato Principal, Receitas, Salgado, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose, Tofu Defumado, Tomate, Vinho
A famosa receita francesa de Boeuf Bourguignon em uma versão vegana e abrasileirada 😉 Quem já assistiu o filme “Julie e Julia”, viu a Julie se descabelar pra preparar um Boeuf Bourguignon que estava descrito no livro de Julia Child (Arte da...
por Gabrielle Mahamud | jun 14, 2016 | Lanche, Pós Treino, Receitas, Saudável, Sem Lactose, Sobremesa
Um Petit Gateau proteico, saboroso e funcional. Como já contei antes, na semana passada eu e a Pri estivemos na Feira Natural Tech e apresentamos uma receita de pós treino que dá até pra servir de sobremesa, de tão gostosa 🙂 Como no dia da nossa apresentação, o...
