por Gabrielle Mahamud | set 8, 2016 | Alimentação, Bem-Estar, Dados, Nutrição
Descubra como funciona o universo dos orgânicos e quais os impactos do seu consumo no meio ambiante e no seu corpo 😉 O que o alimento orgânico representa para o planeta e para você? Fiz essa pergunta para algumas pessoas e a resposta da maioria delas me...
por Gabrielle Mahamud | set 6, 2016 | Receitas, Salgado, Saudável, Sem Lactose
Uma torta salgada com sabor de Cheesecake Caprese, só que vegana, cheia de proteínas, super saborosa e linda de morrer ❤ Dizem por aí que o que a gente cozinha, e o fato de a receita dar ou não dar certo, é reflexo do que a gente está sentindo no momento em...
por Gabrielle Mahamud | ago 31, 2016 | Pós Treino, Prato Principal, Receitas, Saudável, Sem Lactose
Hambúrguer de Grão de Bico e Molho de Curry Verde, cheinho de proteínas e nutrientes, e bem prático de fazer – a melhor combinação pra enfiar o pé na jaca saudavelmente 😛 Quando me mudei pra Curitiba, adorava explorar a vizinhança, conhecer lugares novos e,...
por Gabrielle Mahamud | ago 29, 2016 | Lanche, Pós Treino, Receitas, Saudável, Sem Açúcar e Sem Farinha, Sem Lactose
Barrinha de cereal caseira que não vai ao forno, super fácil e nutritiva. Leva só 20 minutos pra ficar pronta e você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez 😛 Esse fim de semana eu fui até o Mercado Municipal de Curitiba participar de um evento lindo,...
por Gabrielle Mahamud | ago 25, 2016 | Alimentação, Bem-Estar, Nutrição
Descubra tudo sobre os famosos grãos saudáveis – como são, benefícios, como usar, e curiosidades que ninguém te contou por aí 😉 Quando comecei a me informar sobre alimentação saudável, me vi super perdida! “Como é mesmo o nome disso? Mas isso não...
